Et par dage siden sidst, men nu med personlig træner :D

Hej derude!

Pyyyh det har været en lidt hektisk periode den sidste uges tid, og i dag er ingen undtagelse..

Har haft en meget lang arbejdsuge sidste uge, med mange aftenvagter, og begrænset med fritid (sådan har det hvert fald føltes)!

Jeg har ikke rigtig haft overskud til så meget træning, og så jeg har blot trænet lidt her hjemme! Men jeg tror også min krop og mit sind har haft brug for, ikke at skulle stresse alt for meget over træning og få alt presset ind alle steder..

Men lidt er det alligevel blevet til.. Oven i hatten, så starter jeg et forløb op med personlig træner fra i morgen af! Og nøøøj jeg er spændt! Jeg har planer om at give den alt hvad den kan tage de 12 uger forløbet er over, og se hvor meget fremskridt jeg kan nå at lave!

Er ædder spændt! Jeg skal give 4800 kr for sådant et forløb, og det er jo rigtig mange penge, derfor er jeg også med på at give 110 % til det, ellers er det jo penge ud af vinduet :/

I får en masse billeder i en ordentlig pærevælling, da jeg har fået taget så mange, men ikke lagt et eneste op.. Og har i kommentarer eller spørgsmål til noget af maden, opskrifter eller andet, er i velkomne til at smide en kommentar 🙂 Både her, eller på min facebook side, Marias Quest – Fra 130 kg til halvmarathon 🙂

 

En hyggelig aften hvor skønne Elise blev fejret, hun er nemlig færdiguddannet nu <3

      

Og lige en ordentlig slat billeder af lidt hyggestunder de sidste par ugers tid 🙂

 

Og selvfølgelig lidt madbilleder 🙂

   

(og nej jeg ryger ikke, det gør patienterne på job) 😉

  

Mmmmm HAPS! Sund broccolisalat <3

  

Og lidt selfies 😉 Primært i nyt tøj 😀

      

                

Og et par forsøg på at træne, hvilket kan være svært med en hund der vil ligge på maven 😀

     

Og her er lidt forsøg på selvkontrol! En Kitchen Safe, som først låser op når tiden jeg har indstillet den til er gået.. 😀

Og så har jeg haft lavet Morten Svane (#proteinopskrifter) sunde udgave af maltesers, og de er virkelig lækre, men også lidt svære at lave 😀

Det var lige lidt billeder af kost mm. de sidste ugers tid.. Nu er det vist sengetid for mig, så jeg kan være frisk til en nattevagt 😀 Rigtig god tirsdag aften derude! Vil forsøge at skrive et oplæg igen i morgen, efter første møde med den personlige træner 😀

Godnat 😉