Træning og næste mål!

Nu har jeg de sidste 2 vejninger håbet på at komme ned på de 95 kg, men der er stadig 800 gram til! Sidste vejning afslørede nemlig at jeg kun havde tabt 100 gram :/ Selvfølgelig bedre end at have taget på, men alligevel slet ikke godt nok! Havde et mål om at skulle tabe 12 kg, på de 12 uger med Marianne – og det mål er nok lidt urealistisk som det ser ud nu, med kun 1 træning med Marianne, før sidste vejning (i det første forløb). Jeg skal endda give den ekstra gas for at kunne nå bare at have smidt 10 kg, under forløbet, for vægten skal nemlig sige 93,8 for at det mål er nået! Derfor SKAL vægten næste gang sige max 95 kg, og selvfølgelig gerne under! Så nu her de sidste dage inden den står på vejning og træning, skal den have ALT det gas den kan trække. Og så bliver der ingen smuttere med kosten, på trods af at jeg er helt voldsomt chokolade syg for tiden, man må lide for skønheden 😉

–

Ja selv stakkels Kristian har fået strenge ordre på at sende mig ned at træne, eller svømme hver dag! Der er ingen kære mor, hvis man vil nå sine mål! SÅ GIV DEN NU EN SKALLE MARIA – ja nogle gange skal jeg vist råbe lidt af mig selv! Og så tror jeg, for lige at toppe den op, at så beslutter jeg mig lige nu for at jeg skal gå minimum 15.000 skridt dagligt, frem til første forløbs slutdato, som er d. 8/5.

Desuden er mit næste mål at vægten siger 90 kg, d. 19/5 – som er 1 års dagen for min ændrede livsstil. Så jeg har lidt travlt! 🙂

Men afsted til træning den gik i dag, med skønneste Mette, og den fik virkelig hele armen, med 1169 forbrændte kcal, og desuden en gå-tur med Sally på 4,3 km 🙂 Og ihh hvor hun nød turen.

 

Og så ventede en lækker frokost, en lækker hjemmelavet sandwich, i en proteinbolle fra Lidl (jeg elsker de boller, og skal jeg forkæle mig selv lidt, så skal jeg have sådan en) med hjemmelavet tunsalat og salat i, og lidt squash og gulerod svitset på panden, med lidt citron og kryderrier i 🙂

Sådan så det lækre måltid ud!

Uhh, bliver helt sulten igen!

Så jeg må hellere gå igang med aftensmaden 🙂 Bøf med salat, HAPS!

God tirsdag aften! 🙂

P.s. Der kommer lige en vægt update i morgen når jeg har været til træning med Marianne 🙂