Lidt indrømmelser!

Uhh træls at skulle indrømme, men jeg har været faldet tilbage til gamle vaner og rutiner. En tur til Berlin var tiltrængt, men det har været svært at komme tilbage på sporet igen.

Jeg faldt i alle de dumme vaner igen, med brød og slik mm. Oven i en omgang nattevagter, har det også været svært at få trænet.

Men nu er jeg klar til kamp igen.

I går fik jeg for 2. gang løbet 5 km! YAY! Og så var jeg så sej, at jeg efter nattevagt tog ind i FW, og gik/løb en morgentur på 5,5 km også, kunne dog ikke holde til at løbe alle 5 km, da jeg begyndte at få lidt ondt i mine lægge, og døjer jo ret meget med skinnebensbetændelse, så derfor ville jeg ikke presse mig selv unødvendigt.

Derefter var det hjem i seng, og da jeg vågnede i eftermiddags, stod den på en god omgang styrketræning. Har i dag forbrændt over 1100 kcal, så nu føler jeg at jeg er på vej på rette kurs igen, kosten er også ved at være på plads igen 🙂

Hvor er det irriterende at skulle falde tilbage til gamle mønstre, men jeg prøver at se styrkerne i det – nemlig det, at jeg får stoppet det igen, inden det løber løbsk, og inden jeg får taget for meget på af det. Dagens træning, fik mig mindet om hvor vigtige de træninger er for mig, den boostede mit humør meget, gav mig en kæmpe fornyet energi, og vildt meget god samvittighed!

I morgen står den på ugens eneste fridag, og på barselsbesøg! Jeg skal se min kollegas skønne lille baby-dreng, og ihh hvor jeg glæder mig! Elsker bare babyer <3

Nu vil jeg forsøge at holde mig fra alt for meget sødt, og derfor tage en kop lakridsthe 🙂

GOD aften derude! <3