Indlæg nr 100 :O

Holy shit!

Jeg sidder nu og skriver indlæg nr 100! Utroligt i gider blive ved med at læse med 🙂

Men så vil jeg da starte med dagens første optur! Vægten! Ved godt det ikke er vejedag, men efter en bytur hvor vægten steg med næsten 5 kg, og for at undgå at jeg tabte modet ligesom sidst, så har jeg holdt nøje øje med vægten hver dag siden.. Mest for at holde øje med hvornår den store mængde væske jeg havde taget på var forsvundet igen!

Og det bærer åbenbart frugt at sætte hurtigt ind, for vægten stod på dette i morges:

Så er der 2,3 kg til jeg er under de 100 😀

Vildt at vægten i søndags kunne sige 107,2 :O

Efter morgenmaden hoppede jeg lige i løbetøjet og så afsted! Og det var min hidtil hurtigste tur!

6.13 km på 48 min 🙂 På den tur fik jeg forbrændt 563 kcal! Runkeeper mener jeg forbrænder lidt mere end jeg gør 🙂

I går stod den på en dejlig lang gåtur med skønne Elise og Rebekka, hvor vi gik en tur i Bilka.. Turen derud var på lige knap 5 km.. Men det blev dog med bussen hjem, da jeg skulle i aftenvagt, og tiden var løbet lidt fra os!

Så ready var jeg på gåtur i går, at det blev med pulsur og træningstøj  😀

Mandag aften satte jeg mig ned, og lavede madplan for resten af ugen, og for alle måltider! De blev sågar tastet ind i madlog, og hvor var det egentlig befriende at nu er hele ugen bestemt, jeg skal ikke døje med ikke at kunne finde ud af hvad jeg har lyst til, og jeg ved at det hele passer kcal mæssigt sammen 🙂 Hvor er det fedt at jeg bare skal sørge for at lave maden nu, og ikke bekymre mig over om jeg har nok kcal til aftensmaden, for det har jeg jo allerede regnet ud at jeg har 😀

Det føles dejligt struktureret og jeg føler jeg har meget mere tid allerede!

Mit frokost måltid i går så fx således ud;

En rugmild-bolle fra kohberg med leverpostej, salat og agurk, og HAPS den var lækker <3

Glæder mig allerede til at jeg skal have noget lignende til aften! Er blevet helt vild med Kohbergs rug-boller. Specielt deres rugbrødsboller, som jeg synes mætter helt afsindigt meget, og så er der kun 150 kcal i en bolle!

Som i ved elsker jeg de der sammenligningsbilleder, og har derfor stykket et sammen med forskellen på mit ansigt, fra da jeg startede og til nu.. Bliver altid helt vildt motiveret ved at kunne se hvor langt jeg allerede er nået 🙂

Jeg er virkelig glad for at jeg startede denne blog da jeg startede dette projekt.. Det har været en rigtig god og støttende faktor, at have jer at skulle stå “skoleret” overfor, og være forpligtet overfor andre end mig selv.. Derudover har den også haft en stor terapeutisk effekt for mig, og har fungeret lidt som en dagbog for mig! Og at i så rent faktisk gider læse med i det bras jeg skriver, det er da bare en bonus!

At jeg så flere gange har erfaret at bloggen her faktisk også inspirerer andre til at gå efter deres mål, er jo en endnu større bonus! Hvor er det fedt at man kan være med til at motivere og inspirere andre, selvom det aldrig har været meningen med bloggen 🙂

Tak fordi i gider læse med!!!! <3

Nu tror jeg heller ikke jeg kan komme på mere lige nu, men mon ikke også det er rigeligt, hvis der rent faktisk findes 100 af denne slags indlæg :O